Népbetegség Magyarországon a kialvatlanság
A kialvatlanság már népbetegségnek számít Magyarországon – hangzott el az M1 aktuális csatorna kedd esti műsorában.
Tovább olvasom »Címke: alváshiány
Minden ötödik fiatal rosszul alszik a közösségi média miatt
Minden ötödik fiatal rendszeresen felkel éjjel, hogy ellenőrizze üzeneteit a közösségi médián, s ezért jóval fáradékonyabbak, mint nyugodtan alvó társaik, ami nyomot hagy a közérzetükön – állapította meg egy új kutatás.
Tovább olvasom »Globális alvásválság van!
Kutatóknak sikerült összegezniük az emberiség alvási szokásait egy mobiltelefonos applikációval és azt mondják, hogy eredményeik hasznosíthatóak lesznek a “globális alvásválság” kezelésében.
Tovább olvasom »