Biciklizzünk télen!
Ki ne szeretne kerékpározni szabadidejében, tavaszi vagy őszi kellemes időben, esetleg nyári forró napokon. És mi van a téllel? Lehet-e kerékpározni a nagy hideg és csúszós utak ellenére és hogyan?
Amire figyeljünk oda, hogy legyen megfelelő az öltzetünk (aláöltözet, térdvédő, sapka, nyak és arc védő sál, szélvédő kabát, polárfelső, sárgamellény!) és kerékpárunkat jól készítsük fel a téli utakra (kerekeket max. 2 bar nyomásig érdemes pumpálni, vastag, redőzőtt gumikkal keljünk útra, legyen első-hátsó világításunk).
Bátran állítom, ha biztonságosan felkészülünk, melegben tartjuk testünket és a veszélyeztetett testrészeinket (fej, torok, nyak, arc, térd), óvatosan közlekedünk, lassabban tekerünk, öröm lesz a kerékpározás, mind kikapcsolódásként, mind pedig a munkahelyre.
forrás: tudatoseletmod.reblog.hu