A memóriát is felpörgeti a kávé

Szokták mondani, hogy a reggeli kávé segít, hogy jól induljon a munkanap, fokozza az éberséget, de új kutatások szerint a memóriaképességet is javítja – írja a Health Day.
A John Hopkins Egyetem kutatói a kávé memóriára kifejtett hatását vizsgálták, kizárva más, agyi tevékenységet fokozó szer használatát. A kutatás eredményének legnagyobb újdonsága, hogy segít az emlékek tartósabbá tételében, hozzájárul, hogy kevésbé felejtse el a dolgokat. Az eredmény elérésére az elfogyasztott kávénak mintegy 200 milligramm koffeint kell tartalmaznia.

A vizsgálat keretében a résztvevőknek száz különböző, hétköznapi képet mutattak. Fél óra elteltével a csoport felének 200 milligramm koffeintartalmú kávét adtak, míg másik felüknek placebót.

Egy nap elteltével szintén képeket mutattak nekik, s meg kellett mondaniuk, hogy az egyes fotók ugyanazok, hasonlóak, vagy teljesen újak az előző napon látottakhoz képest.

Azok, akik ittak kávét, jobban meg tudták különböztetni az eredeti tárgyat a hasonlótól, míg azok, akik nem ittak kávét, nagyobb valószínűséggel helytelenül azonosították azokat.

Ez a megkülönböztető-képesség már akkor sem állt fenn, amikor kevesebb dózisú koffeint kaptak a résztvevők, illetve amikor még a képek mutogatása előtt itták meg a csésze kávéjukat.

OrientPress Hírügynökség